TGIF

God fredagkväll på er!

 

Hoppas att ni har det fint såhär på fredagkväll och att ni precis som jag har en lång, skön, ledig helg framför er :) Själva landar vi snart i tv-soffan för första gången på mååååånader. Promenixade tillsammans med grabbarna in till stan och hyrde några filmer medan lillasyster fixade kvällsmat. Även om vädret är sådär underbart så man egentligen borde passa på att vara utomhus så skall det faktiskt bli ganska skönt att bara mysa framför en bra film. Troligtvis för att det var så länge sedan.

 

Vad helgen sedan bjuder på är ovisst än så länge. Vissa vill plocka svamp, andra vill åka till havet och så finns det de som helst bara vill vara hemma så vi får se vem som får sin vilja igenom. Morgondagen verkar iallafall bjuda på härligt väder så vi har alla möjligheter att komma ut och njuta. Det gäller sannerligen att passa på de dagar som det inte regnar eller blåser på tvären :)

Helt otippat och totalt ogenerat bjuder jag på en dagens-bild Blus Åhlens, byxor HM, skor Skosalongen

 

 

Önskar er en fin fredagkväll!

 

 

 



Det går bra nu!

Snart en vecka av femtio avklarad på mig väg mot distriktssköterska och jo, det är lite i häftigaste laget att pendla såpass långt, jo jag har svårt att koncentrera mig och jo det är ett ganska så högt tempo, men vetni det är kul, intressant och det känns än så länge bättre än vad jag vågade drömma om! Skola och klass verkar toppen och pedagogiskt nog så börjar vi med den kursen som iallafall jag tycker är mest intressant! Känslan i magen säger mig att det här faktiskt kommer att fungera! Kanske till priset av att inte hinna träffa vänner och engagera mig ideellt lika mycket som jag brukar göra, men jag hoppas att mina vänner finns kvar även om jag kommer att vara lite osynlig det  kommande året och att ideella uppdrag finns kvar är det väl ingen som förnekar...

 

Kommande år är det skolan, familjen och min hälsa som är högsta prio med andra ord :)

 

I går var jag hos min doktor (som förövrigt är den bästa jag någonsin har träffat) för att utvärdera sommaren och min sjukskrivning och framför allt för att avsluta den senare. Och vet ni, det kändes så himla bra va! Jag inser också att jag är långt i från frisk, men förhoppningen är att detta året kommer att hela mig samtidigt som jag skaffar mig en utbildning. Dessutom är min läkare helt med på banan och även om han påminde mig om att ta det försiktigt och att jag skall  passa mig för att pressa mig för mycket så tycker han att jag resonerar helt riktigt och jag lovar er jag fick så mycket fin feedback att jag blev alldeles skär om kinderna. Behöver jag säga att jag var egoboostad från topp till tå när jag gick (eller kanske skuttade) därifrån :)

 



 

Jag är på gång, vinden blåser mitt håll nu och jag känner mig starkare än på mycket länge!

 

All kärlek <3

 

 

Tänk vad konstigt det blir

I nio år har vi varit fem stycken här hemma. Fem som skall samsas om ytan och fem som delat på hushållsuppgifterna. Fem stycken vid middagsbordet. Oftare och oftare så är vi bara tre. Och det känns väldigt underligt. Tilda flyger och far och vi ser inte så mycket av henne, vilket faktiskt känns helt ok och sunt. Det är ju så det skall vara när man snart fyller nitton. Lillasyster är även hon ofta borta och det ger liksom en försmak på vad komma skall.

 

När lillebror föddes så var hans systrar sex och tio år. Så därför är det  ju helt naturligt att de försvinner hemifrån långt innan han gör det. Men bara tanken på att vi om några år kommer vara tre vid middagsbordet istället för fem gör mig lite vemodig. Dessutom måste vi hitta ett sätt att umgås på, bara vi tre, där det känns naturligt och inte som om det fattas någon hela tiden. Vi övade ju en hel del under de två veckor i somras när lillasyster var på Cypern och Tilda jobbade, men jag skall erkänna att det tog ett tag innan vi visste hur vi skulle förhålla oss till de faktum att vi bara var tre...

 

 

 

 



Vägen mot 40- Augusti

Tänkte försöka mig på att göra en liten sammanfattning hur första dryga månaden i vägen mot 40 har gått.

 

Första nya vanan handlade ju om att promenera varje dag på semestern för att mjukstarta träningen. Det gick lite sådär med det. Jag gick en hel del, men inte varje dag som jag hade hoppats, menmen, jag är nöjd ändå!

 



 

Andra nya vanan var betydligt lättare. Inget godis, snask, läsk eller annat slabbigt frånsett på lördagar. Easypeasy! Lätt som en plätt :)

 

 

 

Tredje veckan började jag så smått med avslappningsövningar. Klarar fortfarande inte av att hålla koncentrationen i de tio minuter jag sitter eller ligger varje dag. Men skam den som ger sig, det kommer fungera för eller senare. De dagar jag tar spikmattan till hjälp så fungerar det bättre än om jag sitter i lotus.

 



 

Fjärde veckan så plockade jag bort pasta och ris från matsedeln. Samma där som med godiset. Inga problem alls. Det ger mig insikten att det är betydligt lättare att plocka bort en dålig vana än att lägga till en ny bra vana :)

 



 

Vecka fem tänkte jag att jag skulle komma igång med konditionsträningen på gymmet igen. Det har jag inte gjort. Den kraftansträngningen det innebar att börja jobba och nu börja skolan har gjort att jag inte har haft energi nog att ta tag i det. Men det kommer. Redan i morgon om det blir som jag har tänkt.

 



 

I måndags började jag till sist öva på den sjätte veckans nya vana. Att gå och lägga mig i tid för att få så mycket sömn som jag behöver (har ett löjligt stort sömnbehov) och jo, jag har kommit i säng i tid båda kvällarna. Det är trist att gå och lägga sig, men jag tror verkligen att det kommer att göra mycket för hälsan i långa loppet. Den stora utmaningen framåt kommer säkerligen vara att inte börja nattuggla på helgerna bara.

 

 



 

Sammanfattat: Träningen är inte igång än, men det är på gång och jag ser fram mot det. Matvanorna är något förbättrade och det innebär -2 kg på vågen. Meditationen fungerar inte eftersom huvudet fortfarande snurrar lite för fort, men jag känner mig ändå betydligt lugnare och mer avslappnad än vad jag gjorde innan. Med andra ord så känner jag att jag på god väg mot en bättre hälsa och jag är glad att jag tog beslutet att inte göra alla förändringar på en gång!

 

 

Visdom

Det finns mer i livet än att öka farten

 

/Mahatma Gandhi



Veckans nya vana Vecka 6

 

Veckans nya goda vana kan tyckas enkel, men för mig kommer detta att bli en riktig utmaning. Att gå och lägga sig i ordentlig tid, för att hinna sova maximalt många timmar är verkligen något av det tråkigaste jag vet. Jag avskyr helt enkelt att gå och lägga mig. Det är SÅÅÅÅÅ trist, för konsekvensen av att gå och lägga sig är att väckarklockan ringer fortare och väckarklockan är inte min favoritpryl direkt.

 

Jag älskar att vara uppe sent, jag är som mest kreativ på kvällen, menmenmen, jag mår ju inte bra om jag inte får sova så mycket som jag behöver. Nu när jag dessutom skall pendla och behöver gå upp i ottan är sömnen viktigare än någonsin. Målet är att jag skall gå och lägga mig senast kl 22.00 på vardagar (ni hör ju hur tråkigt det låter)! Sömnen är en så viktig pusselbit så nu är det sannerligen hög tid att prioritera den :)

 

 



I morgon smäller det!

Då var det då dags för skolstart även för mig. Upp med tuppen i morgon för att åka på upprop och sedan verkar det dra igång med jordens hastighet på en gång med föreläsningar, grupparbeten och seminarier varje dag. Jag har bestämt mig för att det faktum att jag har ett späckat schema inte skall få stressa igång mig. Jag kommer ta det allt eftersom och lägga ambitionsnivån på en lagom nivå. Om jag skall vara ärlig så blir jag inte ett dugg stressad eller uppjagad när jag tänker på skolan.

 

Däremot, om jag tänker på middagar som skall lagas, tvätt som skall tvättas, mat som skall handlas, läxor som skall förhöras, föräldramöten som skall gås på, träningar som skall bli av.... Då får jag lätt hjärtklappning. Att få ihop livet, när dessutom inte energin är på topp, det är ta mig tusan inga lätta grejer... Men det gäller väl att ta det som det kommer det med...

 

 

 

Ikväll har vi iallafall underlättat vardagen genom att storhandla och fixat matlådor inför de närmsta dagarna :)

 

Nu skall jag bara packa skolväskan inför morgondagen. Pennor, sudd och nytt anteckningblock! Faktiskt laddad till tänderna för att få detta att fungera! Håll en tumme för mig i morgon är ni snälla!

 

Kram

 

 

 



Är det hösten som har kommit för att stanna?

Med tanke på monsunregnen utomhus de senaste dagarna känns sommarens soliga dagar redan oerhört avlägsna och att bilderna är tagna förra veckan är ju svårt att förstå. Jag trodde faktiskt att det skulle dröja längre än så här innan man behövde plocka fram dem för att kunna minnas och njuta.

 

Hösten kom mycket snabbare än vad iallafall jag kunde ana. Naturligtvis är det är ju inte annat man kan göra än att välkomna hösten, jag menar den kommer ju alldeles oavsett ändå. Det är bara så vemodigt att det dröjer så länge tills sommaren är här nästa gång... och att det skall behöva vara en mörk, kall och blöt vinter mellan...

 

 

 

 



Ni är ljuset för mig

Sista kvällen på jobbet på ett tag väntar och känslan är så dubbel. Jag skall vara ärlig och säga att det på sätt och vis är en lättnad eftersom  jag får hjärtklappning bara av tanken på att gå dit. Men samtidigt är det oerhört vemodigt och ledsamt. Jag vill ju inte säga hejdå (om än bara för ett tag) till mina fina arbetskamrater. Dessa omtänksamma, kärleksfulla människor... Jag kommer sakna er SÅ mycket och ni kommer för alltid finnas i mitt hjärta!

 

Att detta skulle vara så jobbigt. Det trodde jag inte...

 

Tack för all feedback angående min kommande skolgång både här på blogen på facebook och på jobbet. Jag är förstummad över all omtanke och hejarrop. Ni skall veta hur mycket det betyder i synnerhet när jag själv inte känner mig sådär supersäker på att det är rätt beslut jag tagit med tanke på att jag inte är helt kry än. Vad jag skall läsa till? Distriktssköterska hoppas jag på att kunna titulera mig som om ett drygt år :)

 



Vad vore jag utan dina andetag

 

Grattis fasters hjärta på 6-årsdagen! Tänk att du har blivit en stor skoltjej redan... Den dagen du föddes satt jag i en fullsatt skolsal på upprop och hade inte en chans att svara i telefonen när din pappa ringde för att säga att du hade kommit till världen. Men jag förstod vad det var han vill berätta och jag bara satt och fnissade för mig själv bland alla andra och var galet lycklig över att ha blivit faster  <3

 

Hoppas att du har haft en rolig dag med massor av tårta och paket. Vi kommer ner på lördag och firar dig!

 

Miljoner pussar och kramar

/Faster

 



Dagens släppta bomb!

 

Blev helt plötsligt komp-ledig idag och det var ju fasligt härligt om det bara inte vore så att huvudvärken from hell hänger här hemma med mig. Alltså, det är verkligen inte ofta som jag har ont i huvudet men det här är sannerligen något av det värsta jag har varit med om. Så istället för att njuta av den lediga dagen har jag sovit bort den och det var ju liksom inte så himla kul....

Nåja, nu väntar två kvällar på jobbet, sedan en lång ledig helg och vad som händer sedan efter det är både spännande, roligt och läskigt på en gång! Jag har nämnligen tagit tjänstledigt ett drygt år framöver och skall börja skolan på måndag. Ganska otippat med tanke på att jag är långt ifrån frisk än. Men nu kom chansen och jag väljer att kasta mig huvudstupa framåt och hoppas på att jag kommer att få det att fungera :)

Egentligen älskar jag ju mitt jobb. Arbetskamraterna är det allra bästa, arbetsuppgifterna de allra roligaste och eftersom jag bara har varit där i tre år så har jag långt ifrån tröttnat. Men eftersom min kropp och knopp inte pallar med den oftast alltför pressade arbetssituationen har jag inte annat val än att gå vidare. Lite ledsamt när det kanske inte är riktigt det man vill egentligen. Men denna utbildningen kommer förhoppningsvis leda till ett jobb som inte är fullt lika pressat och om jag har tur så är det lika kul som det jag har nu. Men det ligger långt fram i tiden. Först skall jag klara av 75 högskolepoäng till :)

Gårdagens...

Veckans nya vana Vecka 5

Hemma igen efter semestern och då är naturligtvis dags att knata till gymmet lite mer regelbundet igen. Nya vanan är att träna konditionsträning minst 2 gånger i veckan.Det kan tyckas lite lite men vi börjar där ett tag innan det är dags att öka. Har ju promenerat en hel del under semestern men nu när livet är igång igen så hinner jag ju inte promenera mycket utan nu byter jag bort promenaderna  mot en prommis här och där och 2 pass på gymmet i veckan.

Känns grymt bra!



Slut på semestern för denna gången!

Dåså, då var vi tillslut tvugna att slita oss från landet och åka hem till stan med hela packningen för att i morgon börja skola och börja jobba igen. Det har varit en härlig sommar även om man kanske hade kunnat önska lite mer sol och lite mindre regn. Men vi har haft det bra ändå. Det har blivit mycket umgås och ta det lugnt tvärtimot andra år när vi ofta har flängt runt betydligt mer. Vi har solat, badat, spelat kort, läst massor av Harry Potter, tittat på film, lekt med kusiner, cyklat till havet och tagit de flesta dagar som de kommit. Även om vi allihop gärna hade varit lediga lite längre så är vi ändå ganska nöjda.

Nu skall det förhoppningsvis bli lite bättre ordning på träning, sovtider och mathållning också. Dessutom kanske det blir lite mer umgås med kompisar än vad det har blivit i sommar. Allt för att maximera energinivåerna :)



Nu ryker de...



Man vet att slutet på semestern är nära när man får lov att tillbringa lördagkvällen med att fila ner de långa snygga sommarnaglarna och gnugga bort allt nagellack. Snart har jag händer som är gjorda för att vara på jobbet igen :)