fredag 4 maj 2012

Morgonyoga

I morse kom jag upp ur sängen tidigare än på mycket länge och knatade iväg till gymmet för att vara med på ett yogapass! Har ju inte yogat regelbundet på ett år och som jag har saknat det. Jag har egentligen knappt gått på andra pass än på de jag har instruerat själv så det är ju inte utan att det är en utmaning.

Det är lätt att vara kritisk och tycka att rörelserna och passet inte är på det viset som just jag tycker om. Men nu har jag betämt mig för att bara gilla läget och flyta med. Njuta av att någon annan säger till mig vad jag skall göra och när jag skall andas. Jag behöver inte tänka själv utan bara hänga med!


Instruktören var gullig och jag kommer säkert bli mer kompis med passet när jag kört det några gånger. Idag kändes det mest bakvänt, stelt och eländigt :) Inte blev det bättre av att jag gick dit med jordens träningsvärk heller. Körde ett indoor walking-pass ihop med döttrarna igårkväll och benen är minst sagt stela efter den nära-döden-upplevelsen ;)

Men gissa hur skönt det är att vara igång igen? Underbart! Som jag har längtat!


3 kommentarer:

  1. Härliga naturtrogna kuliser dom har på sportlife

    SvaraRadera
    Svar
    1. Eller hur! :) Du får gå med dit någon gång :)

      Radera
  2. Vilken härlig bild !!!

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...