Träningsfunderingar

Måndag och lite vardag igen. Jag har varit ledig även idag, börjar jobba i morgon igen. Barnens pappa jobbar som vanligt. Dags att ta tag i den där träningen som utlovat. Startade lite försiktigt med en kortare promenad i regnet i gårkväll (jo, jag tog mig faktiskt ut, tro det eller ej) och följde upp det hela med ett yogapass av det lugnare slaget i dag.

Måste, måste, måste inse att kroppen är i sämsta form någonsin så att det inte kommer som en besvikelse varje gång jag försöker träna och upptäcker det. Jag är så långt från min forna form man kan komma och det måste jag acceptera. Det är svårt som sjutton, men annars kommer jag aldrig hitta tillbaks till någon träningsglädje igen. Det går inte att jämföra med när jag vägde närmare 20 kilo mindre och sprang, yogade och gympade de flesta dagarna i veckan.

Nej, nu är nu och det är det som måste vara utgångspunkten. Men å andra sidan så kan det bara bli bättre om jag startar här!

Lycka är att få sällskap när man yogar!