Efter att ha varit lite småsnoriga i början av veckan så körde jag lillasyster och jag första crossfit passet sedan i fredags. Coachen hade som vanligt satt ihop ett rejält svettigt och jobbigt pass och nu sitter jag här och har redan problem med att lyfta armarna. Har inte duschat än och undrar nu om jag överhuvudtaget kommer att lyckas med att tvätta håret ;) I den inledande teknikdelen av passet skulle vi stå på händer. Senast jag gjorde det var jag 10 år yngre och 15 kg lättare, så gissa om det kändes som en seger att jag fortfarande klarade av det. Förvisso behövde jag lite hjälp med att komma upp, men det var mest för att jag inte riktigt vågade ta sats själv och slänga mig med händerna före mot golvet. Men nästa gång så.... Då klarar jag det säkert på egen hand. Små steg för mänskligheten, men enorma för mig ;)
Kram Anna
Jättebra jobbat! /M
SvaraRaderaSnyggt jobbat och ett riktigt fint P. Gillas!
SvaraRaderakram kram Malin
Wow, jag är imponerad! Jag har aldrig vågat stå på händer, inte ens som barn. Har alltid varit rädd för att typ bryta ryggen eller nacken ;).
SvaraRaderaHa en bra dag! Kram Jennifer