tag:blogger.com,1999:blog-4962806609600800270.post5297403114925953775..comments2023-10-07T12:11:48.135+02:00Comments on Dagar av lycka: Att ändra på sitt sätt att tänka och att ätaDagar av lyckahttp://www.blogger.com/profile/17813238524573411715noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4962806609600800270.post-2043825462628577722015-04-26T19:28:43.089+02:002015-04-26T19:28:43.089+02:00Tack för en mycket fin text och reflektion! Många ...Tack för en mycket fin text och reflektion! Många tankeöppnare, men jag tycker du verkligen kommit långt. För vi är ju inga maskiner som kan koppla bort känslocentrat. Och det vore ju lite tragiskt om mat bara blev det där bränslet precis hela tiden, lite utrymme för det lustfyllda är ju bra. Jag har själv klarat av en 14 dagars kickstart med vissa dagar enbart 500 kalorier och sedan fler nästa dag. Det har varit tufft men verkligen gått över förväntan och jag har verkligen fått tänka mycket, checka av mig själv hela tiden att jag faktiskt klarar mig med de målen jag ätit. Jag har själv ovanan att överäta och tro att jag är hungrigare än vad jag är. Det ska jag försöka ta med mig framöver nu. Heja dig! kramMillahttps://www.blogger.com/profile/07514477050799311312noreply@blogger.com